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下面附上一則新聞讓大家了解時事
亞洲人「腦中風」比西方人多 關鍵多數人不重視高血壓
血壓偏高或者是您已經被診斷出高血壓，在日常生活當中，都要隨時提高警覺了解自己每天血壓概況，當收縮壓和舒張壓都超標的情況，將會提高罹患腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭等疾病風險，醫師指出高血壓患者，自我照護更應該重視健康，避免疾病惡化！
健康醫藥記者蔣志偉：「很多人都聽過三高，像是高血糖、高血脂以及高血壓，如果罹患了高血壓，可真的要特別注意了，在量測血壓時候發現了，收縮壓超過140，舒張壓超過90，而未來會大幅提高，罹患中風以及心肌梗塞還有心臟衰竭的風險。」
北榮心血管外科主治醫師陳柏霖vs.病友：「伯伯今天腳還痛嗎？比較沒這麼痛了，起來站還是不太行。」
69歲的林爺爺因為罹患了高血壓，一開始先中風，沒想到後來又引發了大腿血管阻塞，經過醫師以導管方式讓血管暢通，放支架在血管中，病況漸漸恢復。
北榮心血管外科主治醫師陳柏霖vs.病友：「您中風是多久前了，很久了，那個時候是怎麼發現的，一邊沒辦法動嗎 還是怎麼樣。」
北榮心臟血管外科主治醫師陳柏霖：「台灣人有一部分病人不喜歡吃藥，就是大家的觀念認為，西藥對身體影響很大，傷身所以不喜歡吃藥，所以常常在門診看到，很多病人他拿了藥回去之後，他都覺得有不舒服，或是真的有量到高(血壓)的時候才吃，高血壓的成因很多，當然遺傳是一個很大的原因，但是病人本身其實有很多是可以控制的，肥胖的病人，通常血壓都是比較高的，所以就是低鹽那另外低油，然後盡量就是不要吃太多加工食物，這些應該對血壓，還有體重的控制都有幫助。」
亞洲高血壓病友與歐美相比，具有五大特徵，就是常見的中風，引發疾病風險高、對鹽較新加坡訂房資訊敏感、以及肥胖和隱匿性高血壓。
健康醫藥記者蔣志偉：「如果您被確診為高血壓患者，醫師通常會建議在早上睡覺起來時候，要連續量測兩次的血壓，而到了睡前的時候，也要連續量測兩次，而這樣一個量測方式，最主要更要精準，收集您的血壓數據。」
林口長庚心臟內科主治醫師何明昀：「我們一般量血壓，你早上起床時候去上個廁所，上完廁所以後就量血壓。」
60歲的蔡先生，五年前罹患高血壓，讓他很不舒服，考量自己父親也有高血壓病史，讓他更不敢輕忽，儘管現在血壓獲得控制了，但仍英國威爾斯旅館住宿心得每天非常重視自己血壓概況！
病友蔡先生：「第一次就發現自己頭會暈，然後臉就脹紅。」
林口長庚心臟內科主治醫師何明昀：「亞洲人我想飲食是一個很大的因素，我們亞洲東方的食物，可能比較鹹，或者是鹽份攝取比較多，這也是澳洲黃金海岸飯店比價導致血壓會增高的一個原因，所以在飲食上我們高血壓控制，還是希望可以減少鹽份的攝取，然後每天基本上限制鹽份量在5到6克以下，可以幫助血壓的控制。」
台大醫院心血管中心教授林亮宇：「我想高血壓不好好控制，它會增加腦出血這個風險，好那這是非常高，所以我們曾經有病人血壓不好好控制，他想說高血壓我不一定要吃藥啊，我就靠運動，靠這個飲食，其實這個有時候不見得是正確的觀念，最後就是腦出血，最後就變成植物人的狀態。」
醫師指出高血壓患者，自我照護更應該戒菸有助健康，應維持理想體重，不能出現肥胖，低鹽飲食，戒酒，做好每天30分鐘規律的運動習慣，維持心情愉快，充分休息與睡眠，避免疾病惡化！
全台偷透透！假買真偷海鮮大盜 雲林落網
國慶連假，在宜蘭基隆假裝買龍蝦，結果趁機偷走的海鮮大盜，一路從嘉義、雲林偷到東半部，犯案40多起，警方認出這名44歲的嫌犯，四年前就曾在雲林漁會，偷走市價5萬的烏魚子，被捕出獄後，又用同樣手法犯案，由於作案影像明顯，被當年抓他的偵查隊長認出，再次將他逮捕歸案。
他就是讓全台海鮮業者，氣得牙癢癢的高檔海鮮賊。
受害批發商vs.記者特色飯店：「這樣子整籠。」
國慶連假，他跑到宜蘭，假裝要買三大箱，大約60支龍蝦，搬上車後立刻發動開車落跑，害業者損失3萬元，還有乾貨業者，也被他搬走一大袋蝦仁、香菇落跑。
這名身材壯碩，理著平頭的男子全台走透透，用假買真偷的方式到處騙食材，9月10日在嘉義騙走6萬的海鮮，12日在雲林偷走蒜頭，10月份又在嘉義騙走干貝白蝦，由東偷到西，再用市價一半的價格銷贓，終於被警方逮捕。
虎尾偵查隊長李志文：「在宜蘭花蓮台東一路往南，到西半部屏東高雄，在18日他返回我們雲林的時候，就在一家汽車旅館將他緝捕歸案。」
警方發現這名44歲顏姓嫌犯是雲林土庫人，四年前就曾經在雲林漁會，用一樣的方法，偷走市價5萬的烏魚子，躲在汽車旅館裡被逮捕。
員警vs.顏姓嫌犯：「什麼案件你知道啦吼出國訂房推薦，我說明一下啦，好啦我知道，沒什麼事啦。」
沒想到出獄後，又用同樣的手法犯案，當時逮酒店訂房折扣捕他的偵查隊長，一眼就認出顏姓嫌犯的特徵，主動提起偵辦，查出他犯案40多起，鎖定行蹤後立刻抓人，並在他身上，查獲安非他命，依竊盜毒品罪移送法辦。
《TVBS》提醒您：
◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬
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