【自助旅行訂房】阿納海姆拉金塔旅館及套房 (La Quinta Inn & Suites Anaheim)-住過都說棒
只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
阿納海姆拉金塔旅館及套房小檔案
簡介
簡而言之，您在La Quinta Inns & Suites享受的服務與設施一定能讓您有賓至如歸的感覺。 客人可享受飯店的一些服務：所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 公共區域WiFi, 停車場。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有平面電視, 空調, 暖氣, 書桌, 鬧鐘，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 健身房, 室外游泳池能讓您玩足一整天，開心一整天。 不管您是哪一種類型的旅客，阿納海姆拉金塔旅館及套房都是來洛杉磯(CA)的理想下榻飯店。
服務設施列表
預訂前須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
住宿公佈欄【必讀】
Please note: Cancellation and prepayment policies vary according to room type. Please check what room conditions may apply when selecting your room above. Guests are required to show a photo identification and credit card upon check-in. Please note that all Special Requests are subject to availability and additional charges may apply.
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
口罩只送不賣！餐酒館贈千片 選舉小物清倉搶手
買不到口罩，有人乾脆用送的！有餐酒館業者發送兩千多個口罩，不是去買的，而是自己家原本就在做醫療耗材的生意，看到全台鬧口罩荒，乾脆大放送，不需消費，果然吸引人潮排隊。
工作人員：「謝謝。」
店員抱著一大箱口罩，發給民眾一人拿一片，而且完全是免費的。這不是藥妝店，而是位在西門町的一間餐酒館，但現在口罩大缺貨，怎麼還有口罩可以送？
品牌總監陳立賢：「因為這邊的經營者，過去有經營過一些衛生耗材的生意，所以他就用以前的資源，去調動一些口罩來發送。」
業者發送的口罩，是獨立包裝的立體包覆造型口罩，和一般的醫療用有點不一樣。業者透露，平均一片市價超過一百元，這次準備馬來西亞渡假村住宿2500個，砸了25萬送給街訪鄰居，不必消費就能拿。
民眾：「還不錯，因為外面超商一片都要八塊，這樣其實也是(滿燒錢)。」
業者希望能拋磚引玉，幫忙緩解這股口罩荒。還有議員聽見鄉親抱怨買不到口罩，乾脆拿2018年競選時，當作競選小物的口罩「清倉大放送」，準備的5000美國波士頓酒店預訂片不到一小時發送完畢。
工作人員：「辛苦喔，新年快樂，謝謝。」
一人可以拿兩片，有家長帶著小朋友一起來領口罩，工作人員還舉著「濕搓沖捧擦」的牌子，藉機呼籲洗手的正確步驟，防範武漢肺炎。
彰化縣議員林庚壬：「倉庫有去年競選的時候，有做一萬張醫療口罩，還剩五千多個，所以這次出來，發放給所有鎮民。」
候選人口罩，這時全都派上用場了，網路名人「個人意見」說，媽媽給我一疊候選人口罩，還說要戴沒有中的那些，暗喻這樣才不會「中標」。結果有網友回應，婆婆拿了6個吳怡農的給她，留言一出引發不少「農夫、農婦們」搶著要珍藏，還有人開玩笑說拿N95跟你換，或是用10個醫療口罩換一個吳怡農口罩。其他網友也分享自己從2018年就收集的競選口罩，笑說「養兵千日用在一時」。疫情拉警報，口罩需求量超高，不少人展現大愛精神，幫忙一起防疫。
《TVBS》提醒您：
因應武德國美因河畔法蘭克福渡假村漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
多久沒有好好大便？ 「便秘」躍升新國民疾病
現代人面對高工時、高競爭、高壓力的三高工作環境，加上飲食作息不正常，許多人都在不知不覺中讓便秘找上身，根據調查全台有超過500萬人受到便秘所苦，而且便秘用藥也成長快速，用量甚至比安眠藥還大，年吞近兩億顆，「便秘」儼然成為新國民疾病。
記者李頂立：「大腸直腸外科門診可以說是醫院裡面的熱門科別，由於現代人工作繁忙、壓力也大，因此許多人來到醫院裡面，就是為了要求診諮詢便秘的問題，根據醫生透露九成以上的人都曾有過便秘的困擾，而放眼整個台灣，根據台灣營養基金會調查，有超過525萬人正飽受便秘所苦。」
臺安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠：「有空氣就表示有點脹氣，你看這裡比較實質就沒有東西。」
敲敲腹部，用聲音判別有沒有宿便或脹氣，必要時再進一步從肛門觀察，糠醫師一天的門診幾乎有20多位都有便秘困擾，甚至可以說是新國民疾病。
臺安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠：「一般是指一個禮拜少於兩次上廁所或超過三天才上，你每次上廁所都要超過30分鐘，這也叫便秘，就是蹲馬桶蹲很久或是很用力去解，甚至解不乾淨解完還想再解。」
便秘是腸道健康的指標，不僅容易出現口臭、失眠、皮膚變差等困擾，若輕忽症狀，後續更可能引發腸胃發炎、肛腸病等，一般常見的便秘多屬於大腸激躁症是因為壓力、情緒鬱悶、生活習慣所便宜民宿訂房造成，可能會連續3天便秘，但如果超過3天甚至5天以上，就必須進一步檢查是否出現大腸無力症。
臺安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠：「大腸無力症就是說不管你吃什麼，你運動飲食甚至增加藥物都沒有幫忙改善，因為就是神經元過少，最後可能就是建議要開刀，把整條大腸拿掉。」
記者李頂立：「民眾如果有便秘的困擾，但不是到太過嚴重的話，其實許多人也會來到藥局求救，究竟這一類產品有多熱門，我們帶您來看到像是益生菌或是上面寫著排便順暢這一類的保健品都放在藥刷卡訂房價格比價局櫃台的第一排，另外藥師也透露像是浣腸或緩瀉劑，這也都是民眾常常使用到的藥品。」
衛福部保健署統計便秘常用的「緩瀉劑」，名列國人最常用的藥物前五名，平均一年可以吃掉1億7000萬顆，甚至比安眠藥用量還大。
藥師江明洋：「不管是說來藥房自己買一般成藥，或是說到醫院去開處方籤拿便秘藥的人，這種人非常非常的多，而且甚至年齡層也下降很多，以前吃便秘藥都是有需要的時候吃，那現在變成是說要連續每一天都持續的吃。」
包含蘆薈、番瀉葉、大黃等成分瀉劑，都是靠著刺激大腸壁治療便秘，但如果長期過度依賴恐怕出現反效果。
藥師江明洋：「比如說你一天只吃一顆，但是吃久了可能變成要吃兩顆，甚至到四顆到後面可能要變八顆，等到吃到這個時候其實你的腸胃蠕動幾乎基本上是零了，腸胃已經不會自己動一定要依靠這類藥物來刺激它。」
專家建議，改善便秘的方法，最好還是從生活習慣下手，尤其上班族飲食不正常，更要加強水分、膳食纖維的攝取，以體重60公斤的人為例，每天須攝取足夠25克的纖維。
好食課營養師林世航：「我們每餐水果(攝取量)要一個拳頭大小，那如果我們要吃蔬菜的話每餐(攝取量)就要比拳渡假村訂房優惠頭再大一點，這樣吃就會幫助我們越接近膳食纖維建議的量。」
就算生活忙碌，也可以補充常見的簡便蔬果餐盒，或是優酪乳、優格等產品，甚至留意成分中是否有添加膳食纖維。
好食課營養師林世航：「加了膳食纖維成分，像『難消化性麥芽糊精』，那它也是種膳食纖維，那有些是『葡聚糖』，那也是種膳食纖維，那比較早期用的像是『菊苣纖維』，所以消費者可以看這些字眼就知道說這樣的產品有沒有強化這樣的營養成分。」
台灣上班族面對，高工時、高競爭、高壓力的三高環境，便秘往往在不知不覺中找上身，從飲食著手，搭配規律運動、適度休息，也許就能甩開這「新國民疾病」。
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